LA GUíA MáS GRANDE PARA PAUSAS ACTIVAS PARA LA ESPALDA

Meditación guiada: Un breve momento de meditación o laxitud guiada puede ayudar a los estudiantes a centrarse y calmarse.Su velocidad de escritura solo disminuía un poco y la precisión no se veía afectada. Los resultados del estudio revelaron una mejoría de las puntuaciones de razonamiento al estar de pie, caminar o subir y descender de la es